中医治疗白癜风的方法 http://news.39.net/bjzkhbzy/170928/5730287.html中医治疗白癜风的方法 http://news.39.net/bjzkhbzy/170928/5730287.html今天是农历九月初九，传统节日重阳节。民间在这天有登高的风俗，所以重阳节又称“登高节”。贵阳哪些地方适合重阳节登高？不急，特此佳节小编为大家提供几条适合登高的地方。贵阳适合登高的地方12黔灵山：在人潮中登高这是贵阳市区最知名的综合性城市公园，作为贵阳人没有不知道的。黔南第一山，以其山幽林密、湖水清澈而闻名，明山秀水、古寺灵猴都是市民乃至外来游客向往的风景名胜。交通便利，到达后一张5元的门票方可入内，其余缆车单程15元，往返20元，弘福寺入寺票价2元。麒麟洞弘福寺进门处提示：进入公园前可以购置好补充能量的饮食物品，大多半山腰也有提供购买，但是价格较高。另外为了登高者的安全，尽量不要与猴子有太多接触，请务必不要喂食，若猴子抢夺身上的物品尽量不要与之争执，食物不要外露，一切以个人安全为重。栖霞山：感受圣人悟道在贵阳市东门外，从栖霞路入口进入穿过栖霞路，便有俗称王学圣地之二的栖霞山，山势较为挺拔，台阶有些高，普遍从北边上，登高远眺，可以俯视城郭，万家烟火，历历在目。栖霞山一直都是东山及周边市民最常登山的地方，栖霞半山有个“仙人洞”，也是王阳明诗中的“来仙洞”，早年据称王阳明在贵阳游历期间多次造访这里，这里也是贵阳市的道教圣地，贵阳道教协会便设于此。道馆仙人洞外阶梯交通：公交乘坐6路、11路、44路、路在东山公园站下车，50米内寻找栖霞路入口进入；自驾行至宝山北路，经东山路之栖霞路入口，停好车便可从路口进入。扶风山：扶风山，位于贵阳城东，是贵阳人文荟萃之所。扶风山，又写作芙峰山，本名螺蛳山，以其山石呈螺状旋升。扶风山距东门仅三四里，祠寺修建后，成为贵阳人踏青、登高与宴游之所。山上有阳明祠、扶风寺、尹道真祠，组成“两祠一寺”的扶风山名胜古迹景区，颇具园林之胜。但现在，如今唯一入山口就是从免费开放的阳明祠内进入。交通：乘坐6路、11路、32路、44路、64路、路等至阳明祠站下；自驾自东山路至阳明祠即可。相宝山：宝山，位于贵阳市城区东北宝山路东侧，又名“照壁山”、俗称“平定高峰”，山脉走向呈现自西而东，林木繁盛，每逢春秋时节游人如织。上相宝山，方法很多，但是并不一定适用于所有人，在此介绍三种不同的线路。线路一：南边上山的路线在今贵州师范大学校园内，路缓好走，适用于大多数人。从南边上山，行约半里即可抵达原寺门附近，在拾级而上二三十阶梯进到寺内。殿内规模不大，原来却是佛门清净之地，正中供奉有佛像，两旁塑有十八罗汉。原相宝山佛殿外有长廊，围以栏杆，凭栏俯视悬崖峭壁，尽在脚下。遥望四方，黔灵矗于前，贵山耸于右，扶风、东山排于左，岚烟云端，朝边暮幻，别具情趣。寺侧有石洞名“碧云洞”，洞口石壁上镌刻着“相宝留云”四个大字。线路二：在宝山北路的相宝山站下车，有许多小巷子穿过居民房便有许多陡峭窄小的石板供人登高。如相宝巷直走进去第一个路口右转一直坚持走到底自然会现出一条小道，只是这些小路鲜有人至，一旁有居民依山而居很不方便，台阶陡峭破损，荒草丛生，就环境而言，不适宜中老年人登高。有好奇心的登山摄影爱好者，也最好结伴同行上山，也许会有不一样的登山体验。线路三：如果选择道路宽广的入口，则是从狮子路的大长坡徒步至狮子山或照壁山交叉口，自行选择登山路线。如果在到达登山口前怕过度劳累，则可以乘坐路口的摩托车上到两山交叉口再进行登高活动。提示：相宝山虽不大，但是劳累程度并不低，在不熟悉的情况下不同入口的登山难度带来的体验必然有差别，相宝山的路面修缮不够好，一些地方山势陡峭，因此在登山前穿着舒适的球鞋，在山下购置好干粮和水，腿脚容易疲乏的市民也可以准备一根登山杖以备不时之需。值此节日，和亲友登高远眺也是可以理解的，但仍需注意以下几点：1、选择合脚的软底运动鞋、随身物品要轻，减轻膝盖冲击；登山时慢一点，求胜心别太强；使用登山杖，这对保护膝盖、减少滑倒有益。2、有冠心病等心血管疾病的不要单独登高，以免疾病突发。3、糖尿病朋友随身携带糖果、饼干，以防低血糖。最后祝大家重阳节安康。
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